冷却期間中にLINEしたくなる気持ち、すごくよく分かります。相手のことが気になって仕方なかったり、「もう距離が縮まったかな？」と確認したくなったりしますよね。
ただ、冷却期間の意味や目的を考えることが大切です。冷却期間とは、お互いが冷静になるため、感情的な行き違いや依存から距離を置く時間です。ここで焦って連絡してしまうと、逆にマイナスになることもあります。
それでも連絡したいときは、次のことを自問してみてください：
「今、連絡することで何を期待している？」
返事がほしい？つながっていたい？謝りたい？それとも気持ちを確かめたい？
→「自分の不安を埋めるため」なら、少し我慢を。
「相手にとって今はどういうタイミング？」
相手もまだ整理中の可能性があります。
「このLINEを送ったあと、相手の反応が薄かったらどう思う？」
また傷つくリスクがあるなら、まだその時ではないかも。
それでも送りたい場合の工夫（慎重に）
冷却期間中でも、慎重に短く、重くならない内容なら送っても関係が壊れることは少ないです：
例1：「元気にしてる？ちょっと気になってました」
例2：「ふと思い出して連絡してみた。返事はいらないけど、元気ならいいな」
※どちらも「重くない」「返信を強制しない」「距離を尊重している」内容です。
結論
LINEを送る前に、「これは相手のため？自分の安心のため？」と考えてみてください。冷却期間の目的がクリアになれば、いつ・どう連絡するかのベストなタイミングも見えてきます。「“>「ＬＩＮＥしたい」冷却期間中の連絡｜ガマンできなくなった方へ」のような記事も参考にしてみてくださいね。